Wie sensibel bist Du?
Die Sensibilität kann leicht mit einem kurzen Fragebogen gemessen werden.
Untersuchungen zufolge lassen sich Menschen in drei verschiedene Sensibilitäts-Kategorien einteilen: niedrig, mittel und hoch.
Mache den Test, um herauszufinden, welcher Gruppe Du angehörst.
Sensitivitäts Blog
Jenseits von Unruhe: Schlafprobleme für hochsensible Personen verstehen
Wir untersuchten den Zusammenhang zwischen sensorischer Verarbeitungsempfindlichkeit und Schlaflosigkeitssymptomen und testeten die Hypothese, dass tägliche Stressoren hochsensible Personen während der Nacht beeinflussen würden.
Wir fanden heraus, dass eine erhöhte Schlafreaktivität den Zusammenhang zwischen Sensibilität und Schlafstörungen erklärt. Diese Studie hat das Potenzial, empfindlichen Menschen bei der Überwindung ihrer Schlafprobleme zu helfen.
Ein überreizter Konsument in einer hochgradig visuellen Welt: das HSP-Merkmal
Die Forschung zeigt, dass Menschen aufgrund von Unterschieden in ihrer Persönlichkeit unterschiedlich auf ähnliche Reize reagieren. Diese Forschungsstudie konzentriert sich darauf, wie Menschen mit einer höheren Empfindlichkeit gegenüber externen Reizen – gemeinhin als hochsensible Personen (HSPs) bezeichnet – reagieren, wenn sie Werbung mit übermäßigen visuellen Reizen (d. h. Farbe, dynamische Bilder, komplexe Layouts) ausgesetzt sind.
Sensible Heranwachsende mit Migrationshintergrund profitieren verstärkt von einer Intervention zur Förderung der kulturellen Identitätsentwicklung
In einer randomisierten, kontrollierten Studie, die in Italien durchgeführt wurde, fanden wir heraus, dass eine 8-wöchige schulbasierte Intervention, die auf die Entwicklung der kulturellen Identität abzielte (d. h. das Identitätsprojekt), die Identitätserforschung von Jugendlichen wirksam förderte. Hochsensible Jugendliche mit Migrationshintergrund profitierten am stärksten von der Intervention, was die Hypothese der Hochsensibilität bestätigt.